Đau đầu sau hiến máu có ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe?

Cháu chào bác sĩ! Cháu là Nga, năm nay cháu 21 tuổi, hôm trước ở trường cháu có tổ chức hiến máu nhân đạo và cháu có tham gia hiến máu. Lúc hiến máu xong thì cháu không thấy bị chóng mặt hay mệt mỏi gì, nhưng 2 hôm nay cháu cứ thấy bị đau đầu, buồn ngủ, nhiều lúc còn bị chóng mặt nữa. Cháu bị đau đầu quá nên đã phải dùng panadol để giảm đau. Cháu không biết có phải cháu bị đau đầu sau hiến máu là do bị mất máu nhiều hay không và có bị ảnh hưởng nhiều không? Mong bác sĩ sớm trả lời giúp cháu, cháu xin cảm ơn!

Trả lời:

Cảm ơn bạn Nga đã gửi câu hỏi về cho chúng tôi, như những gì bạn mô tả về hiện tượng bạn đang có dấu hiệu bị đau đầu, chóng mặt sau khi đi hiến máu thì chúng tôi xin phép lý giải như sau:

  • Do khi cơ thể đang bình thường, bị mất đi 1 lượng máu đột ngột nên các mô không có đủ máu dự trữ, lượng máu ở các mao mạch cũng chưa sản sinh ra kịp thời nên khiến người bệnh có biểu hiện chóng mặt đau đầu. Đây cũng là hiện tượng dễ gặp ở nhiều người khi tham gia hiến máu.

Đau đầu sau khi hiến máu chỉ là hiện tượng tức thời

  • Do căng thẳng kéo dài:cũng có thể là do sau khi bạn đi hiến máu về mà bạn lại phải ôn thi hoặc chịu sự căng thẳng quá mức. Điều này gây ra sự căng cơ và khiến cho dây thần kinh trung ương luôn trong tình trạng căng tức, khi căng quá lâu sẽ gây đau mỏi dây thần kinh nên người bệnh cảm thấy đau đầu.
  • Do chế độ dinh dưỡng: sau khi hiến máu thì cơ thể bạn bị mất đi một lượng máu và dưỡng chất cần thiết để duy trì và nuôi dưỡng cơ thể. Lúc này cơ thể không kịp sản sinh ra các tế bào máu mới, nên nếu bạn không kịp bổ sung các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể thì rất dễ gây đau đầu.

Cần làm gì khi bị đau đầu sau hiến máu?

Hiện tượng bị đau đầu sau hiến máu cũng khá phổ biến, nên bạn Nga không cần phải quá lo lắng nhé. Tuy nhiên sau hiến máu bạn cần phải thực hiện theo các chế độ sau:

  • Có chế độ nghỉ ngơi hợp lý
  • Nếu thấy đau đầu, chóng mặt thì lên nhanh chóng lên giường nằm nghỉ, do bạn vừa hiến máu xong nên bị thiếu máu lên não, nên mới có triệu chứng này. Bạn nên gối đầu thấp và kê 2 chân lên cao để máu có thể nhanh chóng dồn được về não bộ, cơn đau đầu của bạn sẽ nhanh chóng được loại bỏ.
  • Bạn không nên làm việc nặng ngay sau khi vừa hiến máu xong, đặc biệt là cánh tay bị lấy máu để tránh tụ máu, bầm máu ở vết tiêm.
  • Tuyệt đối không nên uống rượu bia và sử dụng chất kích thích trong tuần đầu hiến máu.
  • Nên loại bỏ các căng thẳng, không suy nghĩ và lo lắng nhiều gây áp lực lên hệ thần kinh trung ương.
  • Bổ sung các thực phẩm giàu sắt như: thịt, trứng, sữa, các loại hạt đậu nành, hạt ngũ cốc…

Trong một vài trường hợp đau đầu sau hiến máu cũng có thể là cảnh báo nguy cơ bạn đang bị một số bệnh thần kinh nguy hiểm như viêm não, viêm màng não… Do vậy bạn cần phải đi khám sớm nếu tình trạng đau nhức đầu dữ dội và bị kéo dài hơn 2 tuần để có thể có phương pháp điều trị kịp thời.

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *